Meraklı Zihinler: Uyku Bilimi
1 Sezon
tabii Premium
Bilim - Teknoloji
Neden uykusuz kalırız? Uyku sırasında neler yaşarız? Cevaplar burada.
- Bölümler
- Detaylar
1. Uykusuz Toplum
4dk
Uykusuzluğa sebep olan hastalıklar, uykusuzluğun insanlar üzerindeki etkisi ve bağlantılı rahatsızlıklar.
2. İyi Bir Gece Uykusu
4dk
Uykunun evreleri ve her bir evrenin insan vücudundaki etkileri.
3. İyi Uyku, Sağlıklı Yaşam
4dk
Düzensiz uykunun hücresel düzeyde etkileri.
4. Uykusuzluk Hastalığını Önlemek
2dk
Uykuya kolayca dalma ve kaliteli bir uyku geçirmenin püf noktaları.
5. İlaçlar Terapiye Karşı
3dk
Uykuya dalmak için kullanılan ilaçlar ve benzerleri vücudumuzu nasıl etkiliyor?